W jakich produktach jest dużo miedzi?

| produkt | w 100 g | %DV | |
|---|---|---|---|
| 1 | Wątroba wołowa | 14,28 mg | 1586,7% |
| 2 | Gęsia wątroba | 7,52 mg | 835,6% |
| 3 | Kacza wątróbka | 5,96 mg | 662,2% |
| 4 | Ostrygi | 4,44 mg | 493,3% |
| 5 | Orzechy nerkowca | 2,2 mg | 244,4% |
| 6 | Kałamarnica | 2,11 mg | 234,4% |
| 7 | Ziarna słonecznika | 1,8 mg | 200,0% |
| 8 | Gorzka czekolada | 1,77 mg | 196,7% |
| 9 | Orzechy laskowe | 1,73 mg | 192,2% |
| 10 | Mak | 1,63 mg | 181,1% |
| 11 | Orzechy włoskie | 1,59 mg | 176,7% |
| 12 | Homar | 1,55 mg | 172,2% |
| 13 | Jarmuż | 1,5 mg | 166,7% |
| 14 | Pestki dyni | 1,34 mg | 148,9% |
| 15 | Czarny pieprz | 1,33 mg | 147,8% |
| 16 | Kurkuma | 1,3 mg | 144,4% |
| 17 | Pistacje | 1,3 mg | 144,4% |
| 18 | Siemię lniane | 1,22 mg | 135,6% |
| 19 | Orzeszki ziemne | 1,14 mg | 126,7% |
| 20 | Majeranek | 1,13 mg | 125,6% |
| 21 | Migdały | 1,03 mg | 114,4% |
| 22 | Otręby pszenne | 1 mg | 111,1% |
| 23 | Kminek | 0,91 mg | 101,1% |
| 24 | Cząber | 0,85 mg | 94,4% |
| 25 | Krab | 0,81 mg | 90,0% |
| 26 | Szałwia | 0,76 mg | 84,4% |
| 27 | Ośmiornica | 0,74 mg | 82,2% |
| 28 | Małże | 0,69 mg | 76,7% |
Zobacz również:
Dlaczego czasami słyszymy dźwięki, których nie ma?
Cisza nigdy nie jest całkowita. Wystarczy chwila skupienia, a nagle… coś słychać. Cichutki dźwięk, szept, wibracja, która zdaje się dochodzić znikąd. Zdarzyło wam się to? To powszechne doświadczenie ma swoje konkretne, często zupełnie normalne, przyczyny. Zanim w głowie zrodzi się niepokój, warto zrozumieć, co tak naprawdę stoi za tymi „widmowymi dźwiękami” – od prostych złudzeń po bardziej złożone zjawiska neurologiczne.
Jak działa efekt placebo?
No dobra, przyznaj się. Kiedy ostatnio wziąłeś pastylkę na ból głowy, a po dziesięciu minutach poczułeś ulgę? Wiesz, że chemia potrzebuje więcej czasu, żeby zadziałać. A jednak… ból minął. Co się wtedy stało? To nie magia, to jeden z najpotężniejszych i najbardziej zagadkowych fenomenów medycyny – efekt placebo.
Dlaczego pamiętamy sny tylko przez chwilę po przebudzeniu?
Budzisz się z poczuciem, że właśnie przeżyłeś coś niezwykłego. Fabuła była tak wyraźna, emocje tak prawdziwe… A potem, w ciągu kilku sekund potrzebnych na przeciągnięcie się i sięgnięcie po telefon, wszystko rozpływa się jak dym. Zostaje tylko mgliste wrażenie. Znasz to? To jedna z najpowszechniejszych ludzkich doświadczeń. Dlaczego nasz mózg serwuje nam te fantastyczne historie, tylko po to, by je natychmiast skasować? I czy możemy coś z tym zrobić?
Czym jest deja vu i dlaczego go doświadczamy?
Czy zdarzyło wam się kiedyś wejść do zupełnie nowego pomieszczenia i nagle ogarnęło was nieodparte, niemal fizyczne wrażenie, że… już tu byliście? Że ta rozmowa, ten zapach w powietrzu, ten szczegół za oknem – wszystko toczy się dokładnie tak, jak kiedyś? Witasz się z kimś i w głowie masz gotowy ciąg dalszy, bo przecież to już się wydarzyło. To właśnie jest déja vu. Z francuskiego „już widziane”. To nie jest nic nadprzyrodzonego – to jeden z najbardziej intrygujących kaprysów naszego własnego umysłu.
Najpopularniejsze w ciągu ostatnich 24 godzin



