W jakich produktach jest dużo witaminy B2?

czy wiecie?, Rośliny, witaminy

Lista 16 produktów mających dużą ilość witaminy B2.
produktw 100 g%DV
1Papryczka chili1,21 mg93,10%
2Nasiona kozieradki0,37 mg28,50%
3Pędy borówki0,33 mg25,40%
4Rzeżucha0,26 mg20,00%
5Liście mniszka lekarskiego0,26 mg20,00%
6Ciecierzyca0,21 mg16,20%
7Durian0,2 mg15,40%
8Szpinak0,19 mg14,60%
9Kolendra0,16 mg12,30%
10Sos sojowy0,15 mg11,50%
11Szparag0,14 mg10,80%
12Orzeszki ziemne0,14 mg10,80%
13Zielony groszek0,13 mg10,00%
14Awokado0,13 mg10,00%
15Jarmuż0,13 mg10,00%
16Marakuja0,13 mg10,00%

Zobacz również:

Dlaczego wampiry nie mogą jeść czosnku?

Dlaczego wampiry nie mogą jeść czosnku?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego w każdej opowieści o wampirach pojawia się motyw czosnku jako ich śmiertelnego wroga? Ten niepozorny warzywo, które dodaje smaku naszym potrawom, dla krwiopijców stanowi prawdziwe zagrożenie. W tym artykule zagłębimy się w fascynujący świat wampirzych legend i odkryjemy, dlaczego czosnek stał się symbolem ochrony przed tymi nocnymi stworzeniami. Od starożytnych wierzeń po współczesną popkulturę – przygotuj się na podróż przez wieki wampirzych mitów i poznaj prawdziwe powody, dla których wampiry tak bardzo unikają czosnku.

Dlaczego kozy mają dziwne źrenice?

Dlaczego kozy mają dziwne źrenice?

Czy kiedykolwiek spojrzałeś w oczy kozy i zastanawiałeś się, dlaczego mają one tak nietypowy, prostokątny kształt? Te charakterystyczne poziome źrenice to nie tylko ciekawostka przyrodnicza, ale przede wszystkim mistrzowski przykład ewolucyjnej adaptacji. W tym artykule odkryjemy fascynujący świat kozich oczu, poznamy powody ich niezwykłego kształtu oraz dowiemy się, jakie korzyści czerpią z tego te sympatyczne zwierzęta. Przygotuj się na podróż przez ewolucyjne cuda natury, która pomogła kozom przetrwać i prosperować w różnorodnych środowiskach na całym świecie.

Skąd wzięło się słowo “mem”?

Skąd wzięło się słowo “mem”?

Żyjemy w czasach, gdy memy towarzyszą nam niemal na każdym kroku. Scrollując przez social media, rozmawiając ze znajomymi czy nawet w wiadomościach – wszędzie natrafiamy na zabawne obrazki z tekstem, które w krótki sposób komentują rzeczywistość. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, skąd właściwie wzięło się słowo “mem”? Historia tego terminu jest znacznie starsza i bardziej fascynująca, niż mogłoby się wydawać. Zapraszam do odkrycia, jak zwykłe słowo stało się jednym z najważniejszych elementów współczesnej kultury.

Dlaczego ptaki boją się strachów na wróble?

Dlaczego ptaki boją się strachów na wróble?

Wyobraź sobie rozległe pole uprawne, a na nim samotną postać z rozpostartymi ramionami, której sylwetka porusza się delikatnie na wietrze. Strachy na wróble to jeden z najstarszych sposobów ochrony plonów przed ptasimi szkodnikami, stosowany przez rolników od setek lat. Choć ich wygląd może być różny – od prostych konstrukcji ze słomy po bardziej wyszukane postacie przypominające ludzi – cel zawsze pozostaje ten sam: odstraszyć ptaki, które mogłyby zniszczyć cenne uprawy. W tym artykule przyjrzymy się fascynującemu zagadnieniu – dlaczego właściwie ptaki boją się tych nieruchomych strażników pól i czy tradycyjne strachy na wróble są nadal skuteczne we współczesnym rolnictwie.

Najpopularniejsze w ciągu ostatnich 24 godzin