W jakich produktach jest dużo witaminy C?

czy wiecie?, witaminy

Lista 22 produktów mających dużą ilość witaminy C.
produktw 100 g%DV
1Guawa228,3 mg253,7%
2Czarna porzeczka181 mg201,1%
3Ostra papryczka chili143,7 mg159,7%
4Pietruszka133 mg147,8%
5Czerwona papryka127,7 mg141,9%
6Jarmuż120 mg133,3%
7Kiwi92,7 mg103,0%
8Brokuły89,2 mg99,1%
9Brukselki85 mg94,4%
10Zielona papryka80,4 mg89,3%
11Rzeżucha69 mg76,7%
12Truskawki58,8 mg65,3%
13Szczypiorek58,1 mg64,6%
14Pomarańcze53,2 mg59,1%
15Cytryny53 mg58,9%
16Ananas47,8 mg53,1%
17Kapusta36,6 mg40,7%
18Mango36,4 mg40,4%
19Czarny bez36 mg40,0%
20Bób33 mg36,7%
21Grejpfrut31,2 mg34,7%
22Czosnek31,2 mg34,7%

Zobacz również:

Dlaczego okna w samolocie są zaokrąglane?

Dlaczego okna w samolocie są zaokrąglane?

Podróżując samolotem, wiele osób zastanawia się, dlaczego okna w kabinie pasażerskiej mają zaokrąglone kształty. Czy to tylko kwestia estetyki, czy może coś więcej? Okazuje się, że zaokrąglone okna w samolotach to nie przypadek, ale wynik wieloletnich badań, inżynierii i troski o bezpieczeństwo pasażerów. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego okna w samolocie są zaokrąglone, jakie to ma znaczenie dla konstrukcji samolotu oraz jak ewoluowały kształty okien w lotnictwie.

Skąd wzięło się powiedzenie “odpukać w niemalowane”?

Skąd wzięło się powiedzenie “odpukać w niemalowane”?

Powiedzenie “odpukać w niemalowane” to jedno z tych wyrażeń, które na stałe weszły do języka potocznego. Używamy go, aby zapobiec “zapeszeniu” – czyli aby coś, o czym mówimy, nie zostało przez przypadek zniszczone lub nie spełniło się. Ale skąd właściwie wzięło się to powiedzenie? Dlaczego akurat “odpukać” i co ma z tym wspólnego “niemalowane”? W tym artykule przyjrzymy się historii i znaczeniu tego zwrotu, a także jego związkom z dawnymi wierzeniami i przesądami.

Czy popcorn może się zepsuć?

Czy popcorn może się zepsuć?

Popcorn to jedna z najpopularniejszych przekąsek na świecie. Chrupiący, lekki i łatwy w przygotowaniu, towarzyszy nam podczas seansów filmowych, spotkań ze znajomymi czy nawet jako szybka przekąska w ciągu dnia. Ale czy popcorn może się zepsuć? W tym artykule przyjrzymy się temu tematowi z bliska, dostarczając eksperckiej wiedzy w przystępnej formie. Dowiesz się, jak długo popcorn zachowuje świeżość, jak go przechowywać i co zrobić, gdy straci swoją jakość.

Dlaczego niektórzy ludzie reagują śmiechem na strach?

Dlaczego niektórzy ludzie reagują śmiechem na strach?

Śmiech i strach to na pierwszy rzut oka skrajnie różne emocje. Pierwsza z nich kojarzy się z radością i przyjemnością, druga natomiast z zagrożeniem i niepewnością. Jednak w niektórych sytuacjach ludzie reagują śmiechem na sytuacje wywołujące strach. Dlaczego tak się dzieje? Czy jest to kwestia psychologii, biologii, a może kultury? Przyjrzyjmy się bliżej temu fascynującemu zjawisku.

Najpopularniejsze w ciągu ostatnich 24 godzin