W jakich produktach jest dużo witaminy C?
| produkt | w 100 g | %DV | |
|---|---|---|---|
| 1 | Guawa | 228,3 mg | 253,7% |
| 2 | Czarna porzeczka | 181 mg | 201,1% |
| 3 | Ostra papryczka chili | 143,7 mg | 159,7% |
| 4 | Pietruszka | 133 mg | 147,8% |
| 5 | Czerwona papryka | 127,7 mg | 141,9% |
| 6 | Jarmuż | 120 mg | 133,3% |
| 7 | Kiwi | 92,7 mg | 103,0% |
| 8 | Brokuły | 89,2 mg | 99,1% |
| 9 | Brukselki | 85 mg | 94,4% |
| 10 | Zielona papryka | 80,4 mg | 89,3% |
| 11 | Rzeżucha | 69 mg | 76,7% |
| 12 | Truskawki | 58,8 mg | 65,3% |
| 13 | Szczypiorek | 58,1 mg | 64,6% |
| 14 | Pomarańcze | 53,2 mg | 59,1% |
| 15 | Cytryny | 53 mg | 58,9% |
| 16 | Ananas | 47,8 mg | 53,1% |
| 17 | Kapusta | 36,6 mg | 40,7% |
| 18 | Mango | 36,4 mg | 40,4% |
| 19 | Czarny bez | 36 mg | 40,0% |
| 20 | Bób | 33 mg | 36,7% |
| 21 | Grejpfrut | 31,2 mg | 34,7% |
| 22 | Czosnek | 31,2 mg | 34,7% |
Zobacz również:
Dlaczego wampiry nie mogą jeść czosnku?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego w każdej opowieści o wampirach pojawia się motyw czosnku jako ich śmiertelnego wroga? Ten niepozorny warzywo, które dodaje smaku naszym potrawom, dla krwiopijców stanowi prawdziwe zagrożenie. W tym artykule zagłębimy się w fascynujący świat wampirzych legend i odkryjemy, dlaczego czosnek stał się symbolem ochrony przed tymi nocnymi stworzeniami. Od starożytnych wierzeń po współczesną popkulturę – przygotuj się na podróż przez wieki wampirzych mitów i poznaj prawdziwe powody, dla których wampiry tak bardzo unikają czosnku.
Dlaczego kozy mają dziwne źrenice?
Czy kiedykolwiek spojrzałeś w oczy kozy i zastanawiałeś się, dlaczego mają one tak nietypowy, prostokątny kształt? Te charakterystyczne poziome źrenice to nie tylko ciekawostka przyrodnicza, ale przede wszystkim mistrzowski przykład ewolucyjnej adaptacji. W tym artykule odkryjemy fascynujący świat kozich oczu, poznamy powody ich niezwykłego kształtu oraz dowiemy się, jakie korzyści czerpią z tego te sympatyczne zwierzęta. Przygotuj się na podróż przez ewolucyjne cuda natury, która pomogła kozom przetrwać i prosperować w różnorodnych środowiskach na całym świecie.
Skąd wzięło się słowo “mem”?
Żyjemy w czasach, gdy memy towarzyszą nam niemal na każdym kroku. Scrollując przez social media, rozmawiając ze znajomymi czy nawet w wiadomościach – wszędzie natrafiamy na zabawne obrazki z tekstem, które w krótki sposób komentują rzeczywistość. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, skąd właściwie wzięło się słowo “mem”? Historia tego terminu jest znacznie starsza i bardziej fascynująca, niż mogłoby się wydawać. Zapraszam do odkrycia, jak zwykłe słowo stało się jednym z najważniejszych elementów współczesnej kultury.
Dlaczego ptaki boją się strachów na wróble?
Wyobraź sobie rozległe pole uprawne, a na nim samotną postać z rozpostartymi ramionami, której sylwetka porusza się delikatnie na wietrze. Strachy na wróble to jeden z najstarszych sposobów ochrony plonów przed ptasimi szkodnikami, stosowany przez rolników od setek lat. Choć ich wygląd może być różny – od prostych konstrukcji ze słomy po bardziej wyszukane postacie przypominające ludzi – cel zawsze pozostaje ten sam: odstraszyć ptaki, które mogłyby zniszczyć cenne uprawy. W tym artykule przyjrzymy się fascynującemu zagadnieniu – dlaczego właściwie ptaki boją się tych nieruchomych strażników pól i czy tradycyjne strachy na wróble są nadal skuteczne we współczesnym rolnictwie.
Najpopularniejsze w ciągu ostatnich 24 godzin
